أمراض يشفيها الضحك

أمراض يشفيها الضحك .. !!
.................................................. ...............................................
حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ
ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )


للمصابين بالأرق :

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها


للمتوترين :

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئيسي
لظهور الام الظهر والرأس والعنق


للأمهات حديثي الولادة:

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه
لعضلات منطقة الحوض وتقويتها

للمصابين بارتفاع ضغط الدم:


يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة
وبالتالي يخفض الضغط الشرياني


للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي:


يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية:


إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس
بشكل أفضل وأكثر افادة


للرياضيين:


يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة